En 1998, cansados de no oler pódium y, a veces, ni siquiera conseguir pasar la línea de meta… El equipo de Gran Bretaña de remo 8 con timonel decidió cambiar de manera radical la manera en la que hacían que el barco se desplazase.

Algo estaba fallando y necesitaban solucionario.

Se centraron exclusivamente en el rendimiento y en cómo llegar a los resultados que querían obtener. Por eso, antes de tomar cualquier medida, se hacían la misma pregunta:

¿Hará que el barco vaya más rápido?

Se convirtió en su mantra. Cualquier acción solo podía realizarse con ese nuevo y único fin.

Aprendieron sobre técnica, sincronización, a manejar el remo, cómo distribuir al equipo, cómo jugar con la dirección del viento, hasta si el grito que daba paso a la remada era el más óptimo.

Lo estudiaron todo para impulsar la mejora del equipo. Todo.

¿El resultado?

Años después, contra todo pronóstico, consiguieron un gran oro olímpico en las aguas de Sídney.
Pasaron de ser el barco de bulto de la carrera, a la cara de todas las portadas y los titulares de la prensa deportiva.

Mira.

Seguro que alguna vez has oído que, si haces lo que siempre has hecho, obtendrás lo que siempre has conseguido.

Si tu intención es conseguir un objetivo tienes que ser selectivo.

No todo lo que veas en internet sirve, y acumular contenido gratuito como si fueran puntos de la tarjeta del supermercado, no va a hacer que tengas resultados.

• No perderás grasa.
• Ni ganarás hipertrofia.
• No al rendimiento.
• Y mucho menos te recuperarás de lesiones.

Ese Diógenes digital que llevas dentro no te va a permitir avanzar y solo ocupará espacio en tu almacenamiento. Rutinas gratuitas que acumularán polvo digital.