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MASA MUSCULAR: ¿POR QUÉ NO CREZCO? ERRORES FRECUENTES.

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LAS 10 CLAVES PARA EMPEZAR TU CAMBIO.

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Masa muscular. Calculando los requerimientos y el tiempo necesario

AUMENTO DE MASA MUSCULAR. CALCULANDO LOS REQUERIMIENTOS Y EL TIEMPO NECESARIO. El proceso de aumento de la masa muscular es costoso, como cualquier proceso de construcción. Requiere de tiempo, paciencia y esfuerzo además de controlar…